อุด้งต้มซอส (นิโคมิอุด้ง)

ไก่โซโบโระสับ

แซลมอนห่อฟอยล์ย่าง (ฟอยล์ยากิ)

มะเขือยาวทอดกระทะในน้ำซุปดาชิ (ยากิ-ฮิตาชิ)

เนื้อสันในหมูหมักมิโซะ

เต้าหู้ทอดกระทะ (อาเกดาชิโทฟุ)

แซนด์วิชสลัดไข่

หมูและเต้าหู้ตุ๋นมิโซะรสเข้มข้นพร้อมไข่

ข้าวหน้าไก่เทอริยากิและไข่แบบเร็ว

ซุปหัวหอมสไตล์ญี่ปุ่นกับเบคอนและเห็ด

ซุปมิโซะผักโขมและไข่ลวก

สลัดเต้าหู้และบร็อคโคลี่กับโบนิโตเกล็ด

อาหารสไตล์ญี่ปุ่นอร่อย! หมู เต้าหู้ และเห็ดไมตาเกะพร้อมซอสไข่

ซุปมิโซะงาผักกาดนาปะและเต้าหู้บด

เต้าหู้และไก่บดตุ๋นกับไข่ – อาหารสไตล์ญี่ปุ่นที่อบอุ่นใจ

แซลมอนดองน้ำส้มสายชูกับผักสไตล์นันบันซึเกะ

อาหารปลาญี่ปุ่นง่ายๆ: แซลมอนทอดกระทะกับซอสถั่วเหลืองเนยส้ม

ข้าวหน้าหมูสับกิมจิและกุยช่าย

เต้าหู้ซอสไข่อังคาเกะ – เสร็จใน 3 นาที! สูตรง่ายสุดๆ

ข้าวหน้าเนื้อ "สตามิน่า" รสหวานเค็มใน 10 นาที

แครอทชิริชิริกับทูน่าและไข่คนนุ่ม

สเต็กหมูซอสมิโซะขิง

มะเขือยาวเคลือบหวานอมเปรี้ยว

มะเขือยาวห่อหมูรสหวานเค็ม

แซลมอนทอดกรอบพร้อมซอสทาร์ทาร์

หมูคาราอาเกะญี่ปุ่นกรอบกับซอสถั่วเหลืองต้นหอม-กระเทียม

ปลาเนื้อขาวในซอสเคชัปเปรี้ยวหวาน

ข้าวหน้าหมูตุ๋นซอสโชยุขิงกับไข่ออนเซ็น (บุตะคาคุนิชิงุเระดง)

ไก่ซอสหวานเค็มสูตรเด็ด

โปเกะแซลมอนงา 5 นาที